元旦假期即將到來，接下來又是春節(jié)假期，屆時(shí)人員流動(dòng)會(huì)明顯增加，疫情傳播的風(fēng)險(xiǎn)隨之增大。為確保市民群眾健康出行、安全過節(jié)，省疾控中心昨日發(fā)出指南，提醒市民群眾在元旦春節(jié)假期做好三件事。

　　市民出行，一定要做好個(gè)人防護(hù)。記者駱昌威通訊員連俊、鄧志聰攝

　　個(gè)人疫情防控三件事

　　●合理安排行程，減少不必要出行

　　不到中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)及所在縣(區(qū)、市)，非必要不前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)所在地市，盡量避免前往省外陸地邊境口岸城市。有條件的旅客盡可能錯(cuò)峰出行，避開元旦、春節(jié)假期前后高峰期。

　　●堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)，少聚集

　　戴口罩，尤其乘坐公共交通工具、乘電梯、進(jìn)入密閉場(chǎng)所時(shí)要佩戴好口罩;

　　勤洗手，注意咳嗽禮儀，咳嗽、打噴嚏時(shí)注意遮擋;

　　常通風(fēng)，室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣流通;

　　少聚集，保持1米以上的社交距離，節(jié)假日期間盡量減少串門、聚餐等聚集性活動(dòng)，60歲及以上老年人和嚴(yán)重慢性病患者等人群盡量減少前往人群聚集場(chǎng)所。

　　●嚴(yán)格落實(shí)個(gè)人防控責(zé)任

　　每個(gè)人是自己健康的第一責(zé)任人，請(qǐng)積極配合各地健康排查、健康碼查驗(yàn)等疫情防控措施。如果刻意隱瞞行程、拒絕接受核酸檢測(cè)或不配合防控，依法追究責(zé)任。

　　假期出行做到“三注意”

　　如果假期需要出行，請(qǐng)您收好以下健康提示：

　　●出行前做好準(zhǔn)備

　　出行前，到政府相關(guān)疫情網(wǎng)站提前了解目的地病例報(bào)告及中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)情況，隨時(shí)了解疫情及防控信息，注意查詢目的地相關(guān)防疫政策。

　　提前了解景區(qū)景點(diǎn)情況，盡量選擇通風(fēng)良好的景區(qū)景點(diǎn)。提前在網(wǎng)上預(yù)約，避開景區(qū)景點(diǎn)的高峰時(shí)段，錯(cuò)峰出行。

　　備足出行期間所需的口罩、清洗劑、免洗手消毒液、紙巾等用品;注意氣候變化，備齊保暖衣物，防止著涼。

　　●出行期間做好防護(hù)

　　乘坐飛機(jī)、火車等交通工具時(shí)要遵守安全秩序和相關(guān)防疫管理要求，全程做好個(gè)人防護(hù)。

　　錯(cuò)峰進(jìn)入景區(qū)景點(diǎn)，盡量不去人群密集、空氣不流通的場(chǎng)所。游玩過程中要有序排隊(duì)，與他人保持1米以上社交距離，不聚集、不扎堆。

　　建議選擇衛(wèi)生狀況較好、通風(fēng)設(shè)施比較完善的賓館和酒店。入住后建議經(jīng)常開窗通風(fēng)透氣，進(jìn)出酒店盡量避免用手直接觸摸樓梯扶手、欄桿、電梯按鈕等公共區(qū)域物體表面，從公共場(chǎng)所回到酒店之后，第一件事是徹底清洗雙手;使用馬桶時(shí)要注重衛(wèi)生，先將馬桶板蓋上才沖水，以免散播病毒。

　　注意在旅途期間的飲食衛(wèi)生。旅行期間建議優(yōu)先選擇分餐制和自助餐，與其他用餐旅客保持適當(dāng)?shù)木嚯x。不吃未燒熟煮透的食物、生的蔬菜，不喝生水、未經(jīng)消毒的奶，拒絕食用野生動(dòng)物和通過其他非正規(guī)途徑購買的食物。

　　減少不必要的聚會(huì)。不宜舉辦或參加人員較多的聚餐聚會(huì)，提倡“喜事緩辦，喪事簡(jiǎn)辦，宴會(huì)不辦”。參加活動(dòng)的人員要做好個(gè)人防護(hù)，與他人保持安全距離，聚餐建議使用公勺公筷，減少交叉感染，杜絕帶病聚餐聚會(huì)。

　　提倡非現(xiàn)金支付。出行建議盡量使用移動(dòng)在線支付或者是掃碼支付，盡量減少現(xiàn)金支付。建議盡量保存購物的小票、景點(diǎn)的門票、乘坐交通工具的相關(guān)記錄等，萬一發(fā)生疫情，有助于第一時(shí)間確定是否與涉疫場(chǎng)所、涉疫的人員有關(guān)，有利于快速做好防控的工作。

　　●返程后做好健康管理

　　返程后做好14天自我健康監(jiān)測(cè)。應(yīng)密切關(guān)注自身及家人的身體狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅味覺減退或喪失等不適癥狀，立即就近就診，就醫(yī)途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。

　　密切留意疫情走勢(shì)。返回后若您發(fā)現(xiàn)近14天到過中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)以及有本土疫情報(bào)告的城市、與陽性人員同乘交通工具或活動(dòng)軌跡有交集，請(qǐng)主動(dòng)向社區(qū)報(bào)備，并配合做好疫情防控措施。

　　掃碼查詢各地最新防疫政策。

　　市民出行，一定要做好個(gè)人防護(hù)。廣州日?qǐng)?bào)全媒體記者駱昌威通訊員連俊、鄧志聰攝

　　即日起，廣東省正式啟用涉疫風(fēng)險(xiǎn)人員12320排查專號(hào)。涉疫風(fēng)險(xiǎn)人員入粵前要在“粵省事”小程序完成入粵申報(bào)，并留意接聽、查看12320專號(hào)電話及短信。